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更新时间: 2023-04-18

春季行车预防“春困”古人云：“春眠不觉晓”。春天宜人的环境和适宜的温度**适合人们睡眠，于是春天对于广大驾驶人来讲，**应避免和注意的就是“春困”。春季让人有“春困”的感觉是因为春天气温开始升高，人体皮肤血管渐渐扩张，血流量增加，大脑的供血量和供氧量相对减少，导致脑神经细胞兴奋程度降低，一时适应不了在冬天养成的高氧依赖，结果是人体机能暂时不能适应环境，出现感觉迟钝、情绪躁动、忧虑等机体疲劳的“春困”现象。为了有效避免“春困”现象发生，预防和减少道路交通事故，必须坚持四个“做到”。一是做到早睡早起，保证足够的睡眠时间。因为“春困”也是疲劳的一种表现形式，只有精力充沛才能从根本上杜绝“春困”现象发生。二是做到开车前慎用一些药物。根据药理研究和临床实践，具有镇静、抗抑郁、抗过敏、降血压等功能的药物均有可能诱发不同程度的眩晕、视物模糊、乏力、注意力分散、反应迟钝等不良反应，是驾驶人须谨慎服用的，如果超剂量服用，反应会更加突出。因此在出车前服药要仔细阅读**说明书，必须了解这些药物的相关药性，注意用量、禁忌症和副作用，不可以超剂量用药。三是做到行车中尽量打开车窗，不吸烟，保持空气流通。因为烟雾初